No dziś pogadałem z mamą Paweł, to jej powiedziałem, że od dziś to ona ma mi nakładać porcję obiadu .. Zobaczymy jak to będzie, ile uda mi się wcisnąć z tej jej porcji. Czas goi rany, więc trzeba czasu, a będzie wszystko ok. Wiem, że mogę je przez to pognębić, ale właśnie jak nie miałem wczoraj apetytu, i nie czułem głodu to na siłę wcisłem te [...]
[...] konkretne i dosadne słowa są motywacją do działania ! Dokładnie, do lekarza nie tak łatwo się dostać, szczęście, że udało się znowu umówić wizytę na jutro, więc wszystkie badania będą wykonane ! Chcę iść do przodu, zero cofania. Pragnę zbudować taką sylwetkę jaką wkleiłem na poprzedniej stronie na lato 2012. Mam nadzieję, że jak zwalczę [...]
[...] - polecam o nabiale niewspomne bo go uwielbiam a na redukcji niewskazany i zrezygnowalem z niego calkowicie tez kupilem Myofusion smak czekolada, w sumie wkleil mi solaros badania i ze tam jest 69% balka wie chyba takiej tragedi niema, prawdopodobnie kazdy producent zaniza zawartosc, ale smak to szczerze do tej pory lepszego niepilem ja dodaje [...]
[...] czas jestem na niego skazany Dlaczego w jednej nodze? Ciężko mi to dokładnie stwierdzić (może przez koszykówkę??? i wyskok). Co do prawej to lekarz zaprosił mnie na badania na wstępie na usg i rentgena aby sprawdzić co i jak. Ale już teraz się boję co z tego wyniknie. O zabiegu rekonstrukcji chrząstki lekarz wspominał ale nie jest [...]
[...] się narkotyków i dopalaczy - ograniczenia alkoholu - zrobienia sobie tygodnia wolnego od jakichkolwiek treningów - pójścia do lekarza rodzinnego, aby zrobił podstawowe badania, a jeśli nic nie wykażą badania, to należy nalegać na to, aby lekarz skierował na dokładniejsze badania lub dał skierowanie do lekarza specjalisty (endokrynologa [...]
Uwzględnijcie w FAQ'u badania jakie trzeba sobie zrobić przed startem.. Wejdę z pewnością ale w połowie sierpnia bo jeszcze na mnie cieplutkie wakacje nad morzem czekają.. a na wakacjach reżim idzie do lamusa cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..
[...] uwage miliony czynników, które mają na to wszystko wpływ. Badania naukowe eliminują czynniki które zakłócają wnioskowanie. Akurat moje własne doświadczenia pokrywają się z badaniami. Brałem BCAA, czułem poprawe regeneracji. Dokupiłem glutamine by było jeszcze lepiej, nic sie nie zmieniło. BCAA się skończyło, gluta została, i lipa. Wszysytko [...]
[...] organizmy w taki sposób,że w okresie dojrzewania będą reagować szybciej i efektywniej na podobny rodzaj ćwiczeń. ĆWICZENIA I TESTOSTERON Inne badania wykazały z kolei,ze ćwiczenia działaja pobudzająco na wytwarzanie testosteronu,hormonu odpowiedzialnego za rozwój męskich cech płciowych i wzrost mięśni.Chociaż [...]
[...] na poszczególne grupy mięśniowe, a sam takich badań nie prowadziłem, żeby to jednoznacznie stwierdzić. Więc jest to bardziej sfera domysłów niż stwierdzenia naukowego (same badania w związku w z procentowym składem mięśnia ze względu na szybkość kurczena się mięśni, wydają mi się łatwe do przeprowadzenia, choć wiążą się z biopsją mięśniową). [...]
[...] zbyt dużo (: Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-10-22 12:03:00 Lata doświadczenia pokazują mi iż po upuszczeniu 500ml kilka razy w roku powoduje lepsze samopoczucie , badania krwi lepiej tez wychodzą, itp. Nie dopisuj słów do mojego posta, nie pisałem nic o piwniczym upuszczaniu krwi, przestań domawiac rzeczy o których userzy nie piszą. [...]
[...] - rarytas1 w dniu 2016-10-22 21:06:39 Acard to podstawa, ale czasami nie daje rady, a zbyt duże dawki, sam wiesz co robią. Jak wiesz, każdy organizm jest inny, jeśli Tobie badania wychodza ok, hb itp na acardzie to super, mi niestety to niewystarcza. Upuszczanie krwi to stare metody, od lat to ludzie robia będąc ON, ale do nas w PL zawsze [...]
[...] jest każdy z rocznika 1992 i wyżej. Juniorzy powinni mieć pisemne zezwolenie rodziców na udział w zawodach, oraz pełnoletniego opiekuna w narożniku. Przypominam, że badania lekarskie są obowiązkowe dla wszystkich zawodników. Zgłoszenie winno zawierać: - imię i nazwisko zawodnika - klub, który reprezentuje lub miejscowość - wagę, w [...]
[...] SAA i PCT opowiada się za stosowaniem hCG w dawce 2500-5000IU raz lub dwa razy w tygodniu wyłącznie pod koniec cyklu jako tzw. Wstęp do PCT. Jest to zapewne spowodowane badaniami z 1960 roku gdzie podczas badan hipogonadyzmu mężczyzn ze zmniejszona wrażliwością jąder wskutek długotrwałego niedoboru LH, podawano powyższe dawki. Długotrwały [...]
I jesli sie okaze sie za niski to co wtedy? jeśli okaże się, że jest niższy niż norma to idź do endokrynologa, zleci ci inne badania np. prolaktyne i wtedy będzie cie jakoś leczył farmakologicznie. U mnie jest tak, że miałem badania teścia i był niski ale w normie więc leczenie odpadało od razu. Możesz coś z boosterami teścia popróbować no ale [...]
[...] od witaminy C, i może być stosowane permanentnie. Nadmiar jest usuwany z uryną. Panowie HMB działą, jest nawet wykorzystywane przy leczeniu dystrofii mięśni, a badania kliniczne są prowadzone od 1992 roku, a od czasu ukazania się pierwszej publikacji w 1996 roku "Effect of the leucine metabolite [...]
[...] dupe i juz sama mowi że cos jest nie tak ze mną.. Bilem omke z apteki 250mg e2d poziom testa mialem podniesiony strasznie a libido slabe Dlatego pytam jakie teraz po odbloku badania porobic, jadra juz wrociły do swoich rozmiarów;) A pytam bo na 7 rano ide na badania i nie wiem jakie badania robic? Zmieniony przez - Nataan88 w dniu 2011-08-16 [...]
Dobre buty do biegania. A potem na dwór/pole/zewnątrz biegać... Cardio może okazać się nieefektywne jak wykazują badania. Interwały są skuteczniejsze. A wykazały ci badania że nie wszyscy nadają się do biegania? A wykazały ci badania że niektórzy mają słabszą odporność i po bieganiu w tej temp jaką mamy obecnie potem padną na 2 tygodnie w łóżko? [...]
a reszta objawow?zreszta najlepiej isc do lekarza skieruje na konkretne badania i wszystko bedziesz wiedzial.to co tu piszemy nie ma zadnej wartosci diagnostyczno-medycznej a moze cie nawet w blad wprowadzic... wracajac do tych dawek tluszczu:1-1,5 grama na 1 procent bf...... policze to dla siebie mam bf ok 15% 15 gr x 109 kg= 1635 gramow tluszczu [...]
Neuralgia nerwu łokciowego- podobno koniecznośc operowania jak się wczoraj dowiedziałem. Operacja łatwa i bezproblemowa podobno. Badania przedoperacyjne/ERG/zdjęcia mam 12 grudnia do tego czasu mogę ćwiczyć ale nie powiniennem się przemęczać prawej ręki więc po prostu zmniejsze obciążenia i dam więcej interwałów, a mniej siłowego. Od wczoraj [...]